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Alcool Boissons industrielles sucrées. Cacao Café Céréales raffinées sucrées Chocolat Conserves Dextrose Farines blanches Fast food Fritures Fructose Glaces Graisses chauffées Graisses hydrogénées |
Grillades Huiles raffinées (consommer celles pressées à froid)Huiles chauffées Lait UHT Maltodextrine Mannitol Pain blanc Pâtes blanches Pâtisseries Sirop Sucre blanc (même le sucre complet est acide)
Thé noir |