Les massages ayurvédiques par Andrée

ABYANGA : Redonne le sourire à l’âme et au corps.

Le massage de base en ayurveda, complet, signifie aller vers les extrémités, du bout des cheveux à la pointe des pieds. Il est indiqué pour soigner le stress, l’anxiété, l’insomnie, les douleurs, les problèmes circulatoires, musculaires, rhumatismaux, articulaires et pour l’élimination des toxines. Drainage lymphatique, régulation endocrinienne et neurosensorielle.

D’autres massages à choix :

PINDASWEDA : Douleurs articulaires et musculaires, massages avec des ballots de plantes et huile ayurvédique.

UDVARTANAM : Detoxifie, raffermit les tissus, diminue les tissus adipeux.

PADAVISHESH Kansu : Massage des pieds avec bol kansu.

MARDAMARMA : Massage de points marmas qui est la jonction entre la fonction et « l’état » (énergie) de l’organe interne. Revitalise le corps.

SHIRODHARA : Profonde détente, aide au lâché-prise, rétablit la qualité du sommeil.

MASSAGE : pré et post natal. Espace de détente entre la maman et le bébé, assouplit les articulations. Facilite la reconnaissance de son corps après l’accouchement.

Massages ayurvédiques à Genève

L’ayurvéda à Genève

L’ayurveda dit que chaque être renferme en lui de trois énergies fondamentales (ou principes de régulations) VATA, PITTA, KAPHA. Leurs influences respectives vont déterminer sa constitution et le définir sur un plan physique, émotionnel et psychique.

Ayurveda, veut dire connaissance globale de la vie et vous aide à prévenir et soigner la maladie.

L’ayurveda est reconnu d’utilité publique par l’ONU, en tant que médecine traditionnelle indienne.
La santé est un état de complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en l’absence de maladies ou d’infirmité. (Source Wikipedia)

Les huiles ayurvédiques

Les huiles sont choisies en fonction de votre constitution et de votre énergie au moment du soin.

Les huiles ayurvédiques sont un des principaux outils thérapeutiques en Ayurvéda.
Aucun autre système phytothérapeutique n’utilise une si grande variété de plantes.
Une huile couramment utilisée comme Mahanarayan, peut contenir jusqu’à soixante plantes différentes.
La fabrication de l’huile ayurvédique est issue d’anciens procédés, dérivés des Vedas (textes philosophiques indiens, 1500 à 3000 ans avt J.C)
Elle est faite à partir de décoction ou de macération de plantes médicinales dans de l’huile végétale, cela peut durer jusqu’à 40 jours.

 Les massages ayurvédiques

Ayurveda, ses soins aux huiles thérapeutiques, ses massages et conseils en hygiène de santé selon votre constitution, au centre Atmos à Genève.

Reposant sur le principe que tout est énergie, l’ayurveda a recours à des techniques de relaxation, de massages aux huiles médicinales (décoctions de plantes), des exercices de yoga et de respiration, des traitements grâce auxquels vous pourrez rétablir et maintenir l’équilibre énergétique de votre corps.

Comment manger en fonction de  votre type de constitution pour réussir à éliminer dépôts nocifs et toxines.

Par exemple, découvrir comment reconnaître les troubles dus à l’alimentation ou au stress, comment les traiter et les guérir.

Un questionnaire détaillé  vous permettra de déterminer votre type de constitution personnel.