NST - Bowen therapy
« Dureté et rigidité sont le signe de la mort.
Flexibilité et souplesse sont le signe de la vie. »
Lao Tseu
NST (Intégration Neurostructurelle)
Quoi?
C'est une thérapie à part entière qui agit à la fois sur les fascias, les muscles et les énergies subtiles de l'être humain et offre ainsi au corps la possibilité de retrouver un état d'harmonie et d'équilibre des contraintes musculaires.
Synthèse judicieuse de la méthode Bowen originale, la NST est une technique dynamique. Elle stimule en douceur la sagesse innée du corps de s'exprimer et initie le processus d'auto-régulation naturelle au niveau de la colonne vertébrale et par extension au corps tout entier.
Comment?
Le traitement s'effectue sous forme de manipulations simples, précises, souples et douces (le mouvement Bowen) sur les fibres musculaires, les ligaments et les tendons, à des endroits clés du corps et suivant des séquences spécifiques. Ces dernières induisent une onde vibratoire qui amène le corps à s'accorder en résonnance, comme un instrument de musique. Les séquences sont entrecoupées de temps de repos, pour laisser au corps le temps de répondre à la stimulation.
Le traitement peut être effectué à travers les vêtements ou directement sur la peau.
La durée des séances est d'environ 60 minutes.
Pourquoi?
Sans aucune contre-indication, elle est efficace sur les douleurs aiguës ou chroniques des personnes âgées comme des nouveaux-nés.
- Problèmes crâniens et d’articulation temporo-mandibulaire (ATM)
- Cervicalgies et maux de tête
- Whiplash (coup du lapin)
- Mal au dos
- Blessures sportives (aiguës ou chroniques)
- Epaule gelée, épicondylites, canal carpien
- Tous les problèmes des membres inférieurs (hanches, genoux, chevilles, sciatiques, etc.)
- Stress
- Dysménorrhée, aménorrhée, syndromes prémenstruels, incontinence à l’effort
- Enurésie
- Fatigue
- Dépression nerveuse
L'intense relaxation naturelle qui s'en suit est une véritable planche de salut pour le système musculo-tendineux nerveux, qui retroue alors son équilibre originel.
Il en résulte un soulagement des douleurs ou du mal-être d'une façon durable. La réponse est rapide et souvent spectaculaire. Un soulagement appréciable est fréquemment ressenti dès la première séance et la plupart des patients sont soulagés en deux ou trois séances.
Quoi encore?
La NST fait référence au principe de tenségrité, concept ingénieux d'auto-contraintes, revendiqué par l'architecte B. Fuller, en 1955.
