Le massage sportif a un grand nombre d’applications: avant, pendant ou après les séquences d’entraînements et les compétitions, mais aussi pendant les périodes de récupération.
Accessible également aux sportifs occasionnels, le massage sportif accélère la récupération et  l’oxygénation du corps. Il procure une excellente sensation de mieux-être, de confiance en soi et de liberté de mouvement.
Il pourrait sans autre entrer dans la catégorie des massages thérapeutiques, car il nécessite une bonne connaissance du corps, une certaine expérience des sensations liées à une activité sportive et les diverses lésions occasionnées par leur pratique.